Coaching & Thérapie
Formules de coaching & thérapie par l'EFT (Emotional Freedom Techniques) pour donner vie à une version de vous évoluée sur un plan personnel ou professionnel
FORMULE "EMPOWER"
Un coaching individuel de 9 séances dans lequel vous allez identifier et poser de la conscience sur le noeud du problème, révéler vos ressources, trouver des solutions qui vous correspondent et perdurent dans le temps.
1ère partie
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Lumière sur le coeur du problème
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Mise à jour des mécanismes conscients et inconscients qui vous empêchent d'arriver à l'objectif qui vous tient à coeur
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Compréhension de vos blocages & prises de conscience
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Accueil & reconnaissance de vos émotions
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Réparation des blessures du passé qui interfèrent dans votre problématique présente
2ème partie
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Nouveau regard sur qui et ce que vous êtes
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Connexion à vos capacités grâce à votre pouvoir d’agir
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Alignement et harmonisation intérieurs & extérieurs
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Révélation de votre nouvel état d’esprit positif
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Création de votre road map pour avoir une direction claire et investir votre énergie au bon endroit
Modalités
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9 séances d'1H15 pendant 4 mois minimum
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1 séance bilan, 2 mois après la fin
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Visio uniquement
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Exercices entre les séances
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Fiche de suivi
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Échanges par mail et WhatsApp en cas de besoin avec réponse sous 48H (hors weekend et congés)
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Contrat de coaching
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La Vision qui m'animeJ’aime l’idée qu’une personne qui se libère, se reconnecte à son pouvoir intérieur, créé une réalité plus juste pour elle-même se met à diffuser une lumière qui vient éclairer le Monde et alléger la planète. Pour cela, je crois qu'il est temps de NOUS transformer par l'élévation de notre conscience.
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Les moments clés de mon expérience de VieJe n’ai pas toujours tenu ce discours. Adolescente, je me sentais diminuée par mes résultats scolaires jamais considérés comme “suffisants”. Les portes de la voie générale se font fermées sous mon nez et la seule orientation qui m'était suggérée par l'Éducation Nationale était la filière professionnelle. Sans le savoir, c’était un des premiers cadeaux de la Vie. J’ai pu découvrir que lorsque j’avais un réel intérêt pour un sujet et que celui-ci faisait sens, mes capacités se déployaient. Angoissée par la maladie, la déviance et plus profondément par la notion de mort, mon quotidien était lourd pendant plusieurs années. Pour cette ancienne version de moi : on naissait, on survivait et on finissait soit avec les verres de terre soit en poussière. Pas très fun. Il n’était pas question de me parler de Dieu que je personnifiais et puisque "je croyais que ce que je voyais", personne n'allait me faire gober qu’il existait une force supérieure. Ma vision renfermait un système de pensées plutôt pessimiste, orienté sur les difficultés, la notion de manque et beaucoup de peurs. Il y avait des répercussions à plein de niveaux. Mon corps essayait de me parler à sa façon en étant de plus en plus brutal. J’ai ainsi rencontré la microkinésithérapie puis la psychothérapie, l’hypnose et l’EFT. Longtemps, j'ai fait des choix me conduisant à de la sur-adaptation dans mes sphères de vie amoureuse, familiale et professionnelle. Tolérant dans mes relations des comportements non-écologiques, ne respectant pas ma valeur, n'écoutant pas mes besoins, ayant honte de mes désirs, me conformant afin d'éviter les jugements, camouflant mes parts d’ombre, n’assumant pas mes parts de lumière (ce travail continue aujourd'hui en conscience.)
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Déconstruire pour reconstruireIl m’a fallu traverser la confusion, déconstruire pour reconstruire, déposer des masques, prendre des décisions importantes et impactantes. Après avoir inconsciemment beaucoup sollicité mon énergie masculine pour me prouver quantité de capacités et me considérer valable, je suis désormais en chemin vers le déploiement de mon énergie féminine et surtout, l'équilibre de ces deux polarités. Que vous me connaissiez par le passé ou me découvriez maintenant, sachez que ma quête personnelle est celle de l’authenticité et de la complétude en vibrant un peu plus chaque jour sur la fréquence de l’Amour. It’s a beautiful journey. La puissance des transformations créées dans ma propre existence m’a conduite à rechercher des moyens de guider d’autres personnes dans ce processus qui possède quelque chose de magique. Ma vie a radicalement changé. J’ai vécu plusieurs éveils de conscience et éveils spirituels. Aujourd’hui, “je vois ce que je crois” et je n’ai plus aucun doute sur la puissance de NOS intentions et ai une foi immense en l’Univers et ses expériences.
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L'éclosionEn 2019, alors que j’étais expatriée en Australie, je me suis inscrite au programme en ligne d’une coach américaine pour définir et mettre en œuvre ma reconversion. De manière concomitante, j’ai réalisé que j’avais utilisé la PNL sans le savoir durant ces dernières années d’introspection. C’était devenu une évidence, il fallait que je me forme à cet outil. Ainsi, j’ai pris le temps d'élaborer un projet professionnel à partir de ma vision, mon Être, mes valeurs, mes talents, de fouiller à l'intérieur de moi. En 2021, j’ai créé mon entreprise et ai accompagné à ce jour plus de 200 personnes dans leurs transformations intérieures. J’aime me former et continue à le faire dans divers champs pour vous proposer des accompagnements toujours plus holistiques. À titre personnel, je fais et ferai toujours appel à des ressources extérieures pour poursuivre le travail intérieur engagé, c’est devenu un essentiel dans ma Vie. Il est certain que mes mots et mon énergie ne résonneront qu’avec une partie d’entre vous. C’est parfait ainsi. La prise de responsabilité de sa propre guérison, de son scénario de vie, de son processus d'évolution personnel et de son bonheur est primordial pour partager ensemble, une aventure Humaine transformatrice. Je me ferai un plaisir d’être à vos côtés au travers les divers produits et prestations proposées et le contenu gratuit.
L'AVIS DE MES CLIENT(E)S
FORMULE "AWAKENING"
Un accompagnement unique de 3 séances alliant des approches qualifiées d'énergétique, psychocorporelle et pragmatique
Uniquement en PRÉSENTIEL à Montréal au Cabinet Holistique à Rosmeont-La Petite-Patrie ou dans la quartier Verdun. Outils et modalités de séances adaptés aux besoins.
01
Soin Reiki
1H
02
EFT
1H
03
Coaching PNL
1H
Prendre le temps d'Être, de se déposer, de se reconnecter à ses ressources et avoir des moyens concrets pour cheminer avec ce qui émerge des séances.
THÉRAPIE PAR L'EFT
Fondée par Gary Craig, l'Emotional Freedom Technique également connue sous le nom de technique de liberté émotionnelle, est une approche qui vise à harmoniser ses émotions et à favoriser la guérison, offrant également un soulagement pour de nombreux symptômes physiques.
Grâce aux tapotements sur des méridiens et à la méthode, surgissent des émotions, des sensations, des évènements, des souvenirs du passé, des croyances transformés en processus de guérison.
Je vous accompagne essentiellement sur les thématiques suivantes : traumatisme, peur, estime de soi, douleurs et blessures physiques.
MON ETHIQUE
Je veille à vous coacher dans le respect de votre rythme, vos valeurs et vos convictions et vous dirai avec honnêteté et bienveillance ce qui est important d'entendre pour vous aider à avancer.
Mon rôle est de vous accompagner à faire un pas de côté, à explorer l’inconfort, la nouveauté, l’inconnu tout en vous offrant un espace de confiance et de sécurité.
Retrouvez ma page "déontologie" pour en savoir plus.