7 mai 2020

Se changer soi-même avec la PNL 

Développement personnel

Leïla Trapet

Pends ta vie en main depuis ton canap, ou sur un transat au soleil ! Il te suffit d'une connexion internet et d'un smartphone : se changer soi-même avec la PNL c'est possible et disponible en e-learning. Let the journey begin ✈️

Info "muy importante", la vidéo et l'article sont complémentaires. 

La Programmation Neuro-Linguistique

Pas évident de la définir clairement - ahaha, ça commence bien... Disons que c'est une sorte de psychologie appliquée et que l'important est surtout d'en comprendre les principes clés, les modèles et schémas ainsi que comment mettre tous ces "termes savants" en pratique.

Signification de "PNL" pleaaaase :

  • Programmation : c'est le coté ordinateur de notre cerveau, ça signifie que notre expérience est stockée, codée et modifiée par celui-ci et qu'on y installe et supprime des logiciels "mentaux" - les mises à jour sont d'ailleurs dispos !
  • Neuro : en lien avec notre système nerveux, soit la manière dont lui et son pote le cerveau, traitent les infos réceptionnées par le biais de nos 5 sens.
  • Linguistique : fait référence aux systèmes de langage (verbale, para-verbale, non-verbale) qui code notre expérience en lui donnant un sens. Tout ce qui a trait à la communication.
Leïla.T - se former aux bases PNL
leïla-trapet-épingle-pinterest

En quoi la PNL permet de SE changer soi-même ?

La PNL étant centrée sur les processus par lesquels nous créons notre vision du monde/notre expérience, celle-ci va nous aider à avoir une meilleure compréhension de notre fonctionnement et de celui des autres.

Ainsi, elle nous permet d'améliorer notre vie personnelle et de nous engager sur la route de notre F***ing Beautiful Life !

femme dit qu'il est temps de se changer soi-même

La PNL peut t'aider à :

  • gérer tes émotions 
  • maîtriser tes pensées, tes actes
  • communiquer efficacement et de manière convaincante
  • savoir ce que tu veux et comment l'obtenir
  • augmenter ta confiance en toi
  • modifier la perception de tes limites 
  • élargir ton champ des possibles
  • prendre ta vie en main 
  • ...AND SO MUCH MORE !

L'ingrédient magique est definitely le passage à l'action, la mise en pratique de ce que l'on apprend. Lire ne sert à rien - je veux dire par là que le changement ne s'opérera pas dans cette seule et unique condition. En revanche, en transposant les techniques et méthodes dans la réalité, tu seras capable de choisir de nouveaux modes d'action et des comportements qui te donneront accès à la vie que tu désires. 

Apprendre la PNL à la maison

Une recommandation en terme de formation de qualité aux bases de la PNL ?

Tu l'auras compris, celle créée en e-learning par Jordi TURC, fondateur de l'institut Activ'PNL situé sur Lyon. C'est dans cette école que j'effectue mon parcours de PNListe (du module "bases" jusqu'au niveau de maître praticien) et apprends le métier de coach en développement personnel. J'apporte cette précision parce que come on, bien sûr que je veux être formée au meilleur endroit auprès des meilleurs - selon les critères de qualité correspondant à ma carte du Monde - et non à l'arrache. Faire les choses à moitié, très peu pour moi. Aaah, tu te reconnais dans cette attitude ?

Comme précisé dans la vidéo, rien de mieux que de se faire son propre avis (après tout, c'est le nôtre qui compte). Tu retrouveras toutes les informations sur la formation aux bases de la PNL en e-learning ici. Bonne découverte !

De la joie, des rires, le calme intérieur et ton cerveau comme allié, ça donne envie, right ? En PNL, on dit que les ressources se trouvent à l'intérieur de nous, alors si ce que tu as fait jusqu'à maintenant n'a pas marché, well, essaye autre chose. 

Yes chica, ton bonheur se trouve juste là, sens-tu son doux parfum ?

femme marchant au soleil en sentant un doux parfum de bonheur

Te former à la Programmation Neuro Linguistique, ça te dit ?

Cette formation en ligne te sera totalement remboursée si tu décides de venir faire le module "bases PNL" de 4 jours en présentiel sur Lyon !

ActivPnl
    • Holà 🙂 C’est à dire ? Dans le cadre d’une formation de PNL à distance ? Le mieux étant d’avoir de la pratique même si c’est en visio.

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    Une citation inspirante chaque lundi, pour un État d'esprit positif

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