Comment apprendre

à dire non ?

Je crois qu'au cours de notre vie, il arrive un moment où s'écouter devient primordial. Peut-être que ce moment est arrivé pour vous et qu'il est maintenant temps d'arrêter de faire passer tout le monde avant votre bien-être, de dire des "non" qui finissent par des : "bon d'accord..."

Cet audio va vous aider à prononcer un NON efficace et à oser vous affirmer. Vous allez enfin pouvoir respecter vos limites et vos priorités !

Accédez à :

• Un audio de 25min qui va vous rebooster
• La méthode unique "I SAY NO"
• Le transcript téléchargeable au format PDF
• La liste des phrases à utiliser pour décliner une proposition